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Se reconnecter à soi, s'apaiser à long terme

Rendez-vous chaque semaine en direct et replay pour gagner en sérénité grâce aux huiles essentielles et à la méditation.

 

En respirant l'odeur, votre cerveau reçoit son information et permet de vous sentir de mieux en mieux.

 

Vous serez plus concentré.e.s, moins stressé.e.s, vous améliorerez votre sommeil et votre bien-être général.

J'aime pas la méditation, en plus j'ai du mal à me concentrer.

Le fait de sentir l'odeur de l'huile essentielle vous aide à vous reconnecter au moment présent et à votre corps.

Pour les personnes qui ont du mal à entrer en état méditatif, l'acte de sentir, va leur permettre cela.

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La méditation c'est pour les perchés

La méditation est un art ancestrale pratiqué depuis des millénaires.

Au-delà d'un acte considéré comme spirituel, il s'agit de se replacer dans le temps et l'espace grâce au travail sur le corps son immobilité et également par l'exercice de visualisation apporté par la guidance méditative.

 

Allier méditation et olfactothérapie, accroît la sensation d'apaisement mental et de ressourceme.

Minimum une fois par semaine, vous prenez un moment pour vous pour vous poser, vous apaiser et calmer votre mental.

Les effets

Les bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver, de nombreuses études et publication pourront vous apporter plus de détails.

 

Voici une liste des effets bénéfiques de la méditation olfactive, dans les thématiques ci-dessous :

  • concentration, attention

  • cogitation mentale

  • angoisse, stress et anxiété

  • troubles du sommeil

  • humeur en dents de scie

  • procrastination

  • peurs d'anticipation

Esprit concentré
Méditation dans le jardin

Déroulement

On se retrouve en Visio chaque semaine.

Vous pouvez alors méditer où vous voulez, et si vous n'êtes pas disponible sur les créneaux de direct, méditatez quand vous voulez grâce au replay !

 

Vous avez donc un confort de pratique grâce au replay, mais vous pouvez aussi par le direct être plus motivé.e.s à prendre du temps pour vous.

Chaque mois une thématique particulière, vous méditez avec une huile essentielle que vous pouvez vous procurer à l'avance ou commander un stick.

2 Programmes

PARCOURS 1 : MIEUX-ÊTRE

Pour améliorer la concentration, l'apaisement, la mémorisation, la présente, la détente.

SEPTEMBRE      Concentration

OCTOBRE        Apaisement, diminution des peurs

NOVEMBRE       Relâchement

DECEMBRE       Lâcher prise

JANVIER           Confiance en soi

FEVRIER           Mémoire

MARS              Détente profonde

AVRIL               Relaxation

MAI                 Réconfort

JUIN               Joie de vivre

PARCOURS 2 : DEVELOPPEMENT DE L'ETRE

Pour visiter vos profondeurs avec des huiles essentielles spécifiques et sacrées.

SEPTEMBRE      Renouveau

OCTOBRE        Pardon

NOVEMBRE       Changement

DECEMBRE       Avancer avec l'amour

JANVIER           Alignement

FEVRIER           Puissance

MARS              Protection

AVRIL               Grand saut

MAI                 Accoucher de Soi

JUIN               Occuper sa place

Formules et tarifs

Jusqu'au 30 septembre l'abonnement d'1 cours par semaine est à 20€/mois au lieu de 30€

Cours individuel 15€ l'unité

Témoignages

Méditation en ligne

"Depuis le mois de Mai, je fais de la méditation Olfactive. Une belle découverte de méditation qui est très profonde, très efficace. Jennifer s'adapte à chaque fois au groupe, ce qui permet de différentes manières d'aborder la séance.
Jennifer est un rayon de soleil, toujours le sourire, à l'écoute et aussi de très bons conseils. Les rencontres avec Jennifer me permettent de faire un travail approfondi sur moi-même. Merci beaucoup Jennifer." I. Avis google

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